Saviez-vous qu'il y a des avantages clés de la santé qui peuvent résulter de la possession d'un animal de compagnie ? Avoir un peut améliorer votre bien-être physique, mental et social.
1. Comment un animal de compagnie peut aider votre santé physique ?
Être propriétaire d'un chien, par exemple, encouragera vous faire plus d'exercice. Avec votre ami fidèle à vos côtés, vous êtes beaucoup plus susceptible d'aller faire une promenade. La marche est une des meilleures activités santé que vous pouvez faire. En marchant, vous êtes également plus susceptibles d'interagir socialement avec vos voisins parce que votre pal spécial agit souvent comme un brise-glace.
Recherche menée par le Dr Karen Allen à la State University of New York, à Buffalo montre que les animaux de compagnie peut aider à basse pression sanguine. Courtiers en valeurs mobilières avec une pression artérielle élevée ont été étudiés pour voir ce qui est arrivé quand ils ont adopté un chien ou un chat. Les chercheurs ont conclu qu'avoir un animal de compagnie à proximité aide contrôle augmente la pression due au stress.
Dans ses études, Alan Beck, ScD (professeur d'écologie de l'Animal, Purdue University) a conclu que le simple fait de se câliner votre chien ralentit votre fréquence cardiaque et provoque votre tension artérielle à abandonner.
Un avantage supplémentaire de la santé du propriétaire d'un animal, c'est que les patients peuvent vivre plus longtemps après une crise cardiaque. Certains médecins recommandent qu'un survivant de la crise cardiaque adopter un chien, parce que la recherche a montré qu'un fidèle compagnon canin peut aider à prolonger la vie du propriétaire.
2. Comment un animal de compagnie peut améliorer votre santé mentale ?
Partage de votre vie avec un chat peut aider votre santé mentale. Une étude menée à l'Université de Nouvelle-Angleterre de l'Australie a conclu que les personnes qui possèdent la félines amis peuvent éprouver des troubles psychiatriques moins que ceux sans chats.
Animaux de compagnie peut aider à leur dépression propriétaires surmontés par leur compagnie et leur amour inconditionnel. Ils semblent posséder la capacité naturelle pour vous aider à vous détendre et profiter de la vie plus.
Animaux de compagnie peut aussi aider lorsque vous rencontrez des moments de solitude. Le poète anglais, Alexander Pope, a déclaré que les histoires sont plus complète des exemples de la fidélité des chiens que des amis. Selon un proverbe chinois, chiens ont tellement des amis parce qu'ils wag leurs queues, pas leurs langues maternelles.
Lorsque vous prendre soin d'un animal de compagnie vous devez développer une routine de sortir, d'acheter des aliments et de fournir des exercice. Cela peut aider à combattre de dépression et de solitude. La responsabilité de simple de soins pour animaux de compagnie peut vous aider à obtenir votre esprit au large de vous-même et vos problèmes.
Comment un animal de compagnie peut améliorer votre bien-être dans le domaine des relations ?
Animal Hospital Association président américain, Wellborn Link, croit que les animaux sont plus qu'un membre de la famille - ils sont centrales à un mode de vie sain.
Animaux de compagnie à atténuer les tensions entre les membres de la famille et à ajoute beaucoup de plaisir et d'amour inconditionnel pour les maisons où ils vivent. Quand animaux do mignons et de choses drôles - dont elles souvent faire - de membres de la famille réagissent en riant et être plus détendu.
Si vous n'avez pas encore un animal de compagnie, envisager de faire une partie de votre famille, mais faire certain que vous avez le temps et les ressources nécessaires pour fournir une écurie loving accueil pour votre nouvel ami.
Si vous choisissez un chien comme votre nouveau pal, n'oubliez pas ce vieux dicton. « Un chien est le meilleur ami de l'homme. » En plus d'un, c'est vrai. Vous obtiendrez amour inconditionnel, de compagnonnage, de loyauté et de relaxation en échange de votre investissement de temps et de ressources matérielles.
Quelle une aubaine !
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